今年の秋は寒くなるのが早かったですね。。

紅葉も場所によっては色づき始めていて、秋の季節を感じます。

皆様体調は大丈夫でしょうか？

 

さて、11月の運動教室メニューを更新しました☆

10月は新規入会や久しぶりに戻って来て下さった会員様も増え、

運動教室の参加者様の顔ぶれも変わり、益々賑やかになりました(^^♪

 

また一段と寒くなって、中々気持ち的にもカラダを動かしにくくなってきますが、

目標を持って一緒に楽しく運動して健康を維持していきましょう(^^)/

皆様のご参加お待ちしております☆彡